Во что одеть новорожденного на сон

Уход за новорожденным. Как одевать ребенка на ночь в первый месяц?

Большинство новорожденных лучше спят спеленатыми, некоторых надо заворачивать в пеленки еще несколько месяцев. Лучше использовать хлопчатобумажную одежду, хорошо впитывающую испарения тела и пропускающую воздух. Одежда должна быть достаточно свободной, чтобы позволять свободно двигаться, но в то же время не сбиваться и закрывать все части тела. Лучше всего использовать ночные рубашки, закрывающие ноги. Если во сне ножки ребенка часто остаются голенькими, наденьте на них удобные носочки. Следует избегать завязок или тесемок на ночной одежде ребенка (и на вашей тоже), так как он может запутаться в них и задохнуться. Если ваша спальня прохладная, в первые месяцы, когда у младенцев небольшие волосы, одевайте на головку шапочку. Дети, спящие в кровати с родителями, легко перегреваются, и это делает их беспокойными. В таких случаях нельзя пользоваться даже тонкими рубашечками из полиэстера, надевайте только хлопчатобумажную одежду.

Какую температуру нужно поддерживать в детской?

Что касается температуры в комнате, где находится ребенок, то ее постоянство гораздо важнее того, теплая она или прохладная. У недоношенных детей весом менее 2,5 кг система регулирования температуры тела работает недостаточно хорошо, им нужна постоянная температура, чтобы не произошло переохлаждения. Доношенные здоровые дети, весящие более 2 кг, имеют хорошую жировую прослойку, температура тела у них хорошо регулируется, и они чувствуют себя комфортно при той же температуре, что и взрослые. Но в первые несколько недель не должно быть значительных изменений температуры. Помимо температуры, большое значение имеет влажность. Лучше, если она будет составлять около 50%. Если воздух слишком сухой, у ребенка закладывает нос и он часто просыпается ночью. Специальный испаритель (увлажнитель воздуха) поможет вам поддерживать нужную влажность в комнате, где спит ребенок, что особенно важно зимой в комнате с центральным отоплением.
(Постоянный ровный звук работающего испарителя вгоняет в сон.) Чем жарче, тем выше должна быть влажность. Если вы в зимнее время путешествуете с ребенком, берите в дорогу испаритель, особенно если вы останавливаетесь в мотелях или домиках, обогреваемых электрическими приборами. Сухой нагнетаемый воздух или тепло от напольных электрических нагревателей не дают ребенку хорошо спать.

Маленькие замечания: не кладите ребенка в центре колыбельки, вы можете положить его на бок и уютно пристроить к краю. Положите у животика валик или небольшую пухлую подушечку (но только не большую пухлую подушку, которая может закрыть лицо ребенка). Дети любят ощущать рядом с собой что-то или кого-то. Этим объясняется, что даже крошечные дети часто забиваются в уголок колыбели или прижимаются к маме или папе в общей постели.

Когда можно начинать выносить ребенка на улицу?

Источник

Уход за новорожденным. Как одевать ребенка на ночь в первый месяц?

Большинство новорожденных лучше спят спеленатыми, некоторых надо заворачивать в пеленки еще несколько месяцев. Лучше использовать хлопчатобумажную одежду, хорошо впитывающую испарения тела и пропускающую воздух. Одежда должна быть достаточно свободной, чтобы позволять свободно двигаться, но в то же время не сбиваться и закрывать все части тела. Лучше всего использовать ночные рубашки, закрывающие ноги. Если во сне ножки ребенка часто остаются голенькими, наденьте на них удобные носочки. Следует избегать завязок или тесемок на ночной одежде ребенка (и на вашей тоже), так как он может запутаться в них и задохнуться. Если ваша спальня прохладная, в первые месяцы, когда у младенцев небольшие волосы, одевайте на головку шапочку. Дети, спящие в кровати с родителями, легко перегреваются, и это делает их беспокойными. В таких случаях нельзя пользоваться даже тонкими рубашечками из полиэстера, надевайте только хлопчатобумажную одежду.

Читайте также:  Как на турецком сладких тебе снов

Одежда для прогулки

Что нужно новорожденному зимой для прогулок? Конечно же, ему необходим теплый комбинезон, желательно, из натуральных тканей. Шапочка также должна быть из натуральной и очень мягкой ткани. Одевайте под нее легкий чепчик, чтобы избежать раздражения кожи. На ножки оденьте шерстяные носочки. В морозную и ветреную погоду кроху лучше завернуть в шерстяное или пуховое одеяло (в зависимости от погоды).

Старайтесь подбирать одежду для новорожденного только на застежках – натягивать малышу свитерочки и кофточки через голову неудобно. Избегайте вещей крупной вязки – ими можно повредить пальчики малыша. Также непрактичны вещи, имеющие ленточки, завязки и рюши: их концы могут попасть в рот крохе, а это опасно.

Как лучше укладывать ребенка на ночь — на спину или на живот?

Большинство детей лучше спит на животе. Может быть, это объясняется тем, что, просыпаясь на спине, они чувствуют себя беспомощными, как перевернутая черепаха. В положении на животе новорожденные лучше дышат. Укладывая ребенка спать на живот, поверните головку на бок. Не бойтесь, что он может задохнуться. Даже новорожденный в состоянии поднять голову достаточно высоко над матрасиком, чтобы повернуть ее на бок, если только он лежит не на мягкой кровати. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра на мягком гидростатическом матрасе, особенно на животе. Когда вы укладываете ребенка спать сразу после кормления, уложите его на бок. Скатайте полотенце и положите его между спинкой ребенка и матрасом. Кладите ребенка на правый бок, это облегчает опорожнение желудка. В возрасте нескольких недель младенцы редко долго остаются на боку, они перекатываются на спину. Если ребенок спит на животике, распрямите его ножки и разверните их в стороны. Новорожденные часто спят с подтянутыми к животу ножками — в положении, в котором они находились в чреве матери. Маленькие замечания: не кладите ребенка в центре колыбельки, вы можете положить его на бок и уютно пристроить к краю. Положите у животика валик или небольшую пухлую подушечку (но только не большую пухлую подушку, которая может закрыть лицо ребенка). Дети любят ощущать рядом с собой что-то или кого-то. Этим объясняется, что даже крошечные дети часто забиваются в уголок колыбели или прижимаются к маме или папе в общей постели.

Коляска или слинг

Для прогулок необходима коляска или слинг. Выбрав коляску, позаботьтесь, чтобы на ее дне помимо пеленки-непромокашки обязательно лежало теплое одеяло. В коляску не должен задувать ветер, но при этом туда должен попадать воздух: для этого чаще всего уже предусмотрены специальные пологи. В случае, когда защитный полог или накидка не предусмотрены, можно заменить их легким покрывалом. В зимнее время коляску также можно заменить санями, соблюдая те же требования по их использованию, как и для коляски.

Какую температуру нужно поддерживать в детской?

Что касается температуры в комнате, где находится ребенок, то ее постоянство гораздо важнее того, теплая она или прохладная. У недоношенных детей весом менее 2,5 кг система регулирования температуры тела работает недостаточно хорошо, им нужна постоянная температура, чтобы не произошло переохлаждения. Доношенные здоровые дети, весящие более 2 кг, имеют хорошую жировую прослойку, температура тела у них хорошо регулируется, и они чувствуют себя комфортно при той же температуре, что и взрослые. Но в первые несколько недель не должно быть значительных изменений температуры. Помимо температуры, большое значение имеет влажность. Лучше, если она будет составлять около 50%. Если воздух слишком сухой, у ребенка закладывает нос и он часто просыпается ночью. Специальный испаритель (увлажнитель воздуха) поможет вам поддерживать нужную влажность в комнате, где спит ребенок, что особенно важно зимой в комнате с центральным отоплением. (Постоянный ровный звук работающего испарителя вгоняет в сон.) Чем жарче, тем выше должна быть влажность. Если вы в зимнее время путешествуете с ребенком, берите в дорогу испаритель, особенно если вы останавливаетесь в мотелях или домиках, обогреваемых электрическими приборами. Сухой нагнетаемый воздух или тепло от напольных электрических нагревателей не дают ребенку хорошо спать.

Читайте также:  Если во сне видишь кровь выкидыш

Гулять зимой обязательно!

Гулять зимой с новорожденным обязательно. Начинайте с 20-30 минут: вынесите малыша на руках или в слинге. Постепенно, по мере привыкания крохи к морозному воздуху, увеличивайте продолжительность зимних прогулок. Гуляйте с малышом в местах, удаленных от скопления людей. Излишние контакты могут подорвать еще неокрепший иммунитет крохи, а также спровоцировать перевозбуждение неокрепшей психики (в народе это называют сглазом). Это может привести к нарушению сна и капризам.

Вот и все, что нужно новорожденному зимой. Все остальные потребности будут такими же, как и у деток, рожденных в другое время года. Но несмотря на то, что малышам, рожденным зимой, требуется больше внимания, обычно они вырастают более здоровыми людьми: зимние новорожденные быстрее привыкают к климатическим колебаниям и температурным перепадам.

Что делать, если ребенок раскрывается во сне

Чтобы малыш во время сна не мерз, можно воспользоваться одним из вариантов решения вопроса:

Важно! Многие педиатры не рекомендуют накрывать ребенка до года-двух незакрепленным пледом, так как малыш случайно может накрыться с головой либо уткнуться в одеяло, что приведет к удушью. Кроме того, дети могут использовать свернутую спальную принадлежность в качестве ступеньки и выпасть из кроватки, поэтому вопрос «Нужно ли одеяло грудничку?» отпадает сам собой – новорожденных лучше укладывать в спальные мешки. Для ребенка чуть постарше рекомендуются модели с завязками.

Как уложить новорожденного спать ночью

Неукоснительное соблюдение ряда правил способствует быстрому засыпанию новорожденного вечером. Начать стоит с того, что укладывать малыша стоит всегда в одно и то же время. Например, пол одиннадцатого.

К этому моменту, следует выполнить ряд действий:

Когда ребенок начинает спать всю ночь, вы можете узнать в нашей статье. Как лечить опрелости у новорожденного, читаем тут.

Как выбрать кроватку для ребенка правильно, читайте по ссылке

Новорожденный быстро начинает понимать, что купание, кормление и колыбельная — сигнал к засыпанию. Это проверено многими поколениями мам, и малыши прилежно следуют этой традиции. Маме и папе необходимо каждый день соблюдать описанный ритуал, чтобы у ребенка выработалась четкая привычка. Эта отлаженная система почти не дает осечек.

Матрас и наматрасник для малыша

Выбирая матрас, важно, в первую очередь, обратить внимание на его наполнение.

Предпочтение следует отдавать натуральным матрасам, однако не следует избегать и синтетических основ, многие из которых абсолютно безопасны для новорожденных.

Матрас для новорожденного должен обладать высокой степенью жесткости, что обусловлено анатомическим строением опорно-двигательного аппарата ребенка. Позвоночный столб малышей до года абсолютно ровный, без естественных изгибов, поэтому нуждается в надежной поддержке.

Читайте также:  Если у ребенка сильное слюноотделение во время сна

Матрас должен соответствовать размеру кроватки или быть на 1-2см меньше. Это пространство может пригодиться для простыни, пеленок, бортиков. Для защиты матраса от намокания следует купить специализированный наматрасник, не пропускающий влагу, но пропускающий воздух (что выгодно отличает его от клеенок).

В первые несколько месяцев грудничок слабо владеет своим телом, ему трудно освободиться от тканей, закрывших ему лицо и препятствующих свободному дыханию. Поэтому бортики кроватки не должны быть завешаны пеленками, а в углах кроватки не стоит размещать подушки и мягкие игрушки – пусть пространство кроватки остается пустым, создавая простор для движений маленького человека. К тому же, все эти милые вещицы — лишние пылесборники, способные спровоцировать аллергические реакции у неокрепшего организма.

Чего не должно быть в месте сна

Вместо одеяла укрывайте малыша пеленкой

Если на ребенка надевают много вещей зимой, готовя к прогулке на улице, это объяснимо. В коляске маленький ребенок лежит неподвижно, поэтому потерять тепло можно быстро. А вот как правильно одевать новорожденного в квартире — это для многих вопрос открытый. Именно поэтому так много молодых мам жалуются, что их дети просыпаются мокрыми от перегрева, хотя укрыты они были всего лишь одним одеялом.

Как правильно одевать новорожденного в помещении? Следует соблюдать следующие правила:

Обратите внимание, что правильно одевать новорожденного дома во время сна также надо уметь. По большому счету, принцип количества одежды такой же, как и при бодрствовании. Важный момент касается использования одеяла для укрывания.

Точно не стоит пользоваться ватными или шерстяными одеялами до возраста 6 месяцев. В это время ребенок еще недостаточно подвижен и не может самостоятельно раскрыться, когда ему жарко, а под такими одеялами возможность перегрева очень велика. Для грудничка лучший вариант — одеяльца из наполнителей, которые пропускают воздух: они очень легкие, поэтому даже если грудничок окажется укрытым с головы до ног, ничего страшного не произойдет.

Перед тем, как использовать одеяло, руководствуйтесь температурным режимом. Если в квартире 18-20 °C, тогда укройте малыша тонким одеялом. Если 22 °C, можно воспользоваться махровой пеленкой, если 25 °C — достаточно тонкой пеленочки, а при 27 °C укрывать грудничка не нужно.

Как быстро уложить ребенка спать днем

Уложить новорожденного — задача не из сложных и решается быстро, при условии, что он не голоден и не болен. Одни просто ложатся рядом с ним и дают ему грудь: малыш чувствует материнское тепло и вскоре засыпает. Другие укачивают и убаюкивают ребенка, прогуливаясь по дому.

Не важно, каким способом вы это делаете, главное — обеспечить соблюдение следующих условий здорового и полноценного сна:

Когда можно начинать выносить ребенка на улицу?

Постоянство температуры — вот основное требование в первый месяц жизни ребенка. Несовершенная система регуляции температуры новорожденного не позволяет подвергать его большим перепадам температуры. Если вы пронесете ребенка из теплой комнаты до нагретой машины — ничего страшного. Если ваш ребенок доношен, здоров, у него хорошо развитая жировая прослойка (обычно при этом ребенок весит не менее 2 кг), он легко переносит кратковременное значительное изменение температуры (дорога от дома до машины и обратно). Если же ребенок недоношен и не имеет достаточной жировой прослойки, по крайней мере в течение месяца избегайте больших изменений температуры. В климатических поясах, где температура снаружи и внутри помещения мало отличается, вы можете выносить ребенка из дома уже в первые несколько дней. Прохожие любят останавливаться и разглядывать крошечного новорожденного. Избегайте мест скопления людей, не гуляйте у магазинов, держитесь подальше от простуженных людей.

Источник

Поделиться с друзьями
Полезные советы на каждый день