Как влияют магнитные бури на сон

Как влияют магнитные бури на сон

Между тем, около 50-75 % населения Земли во время магнитных бурь ощущают усталость, головные боли, ломоту в суставах и перепады артериального давления. Некоторые люди в магнитные бури страдают от бессонницы и сбои работы сердца. По данным исследований института изучения ионосферы, земного магнетизма и радиоволн РАН во время магнитных бурь количество инсультов и инфарктов возрастает в 2 раза, при этом среди них больше всего людей пожилого возраста. Чем старше человек, чем сильнее он реагирует на магнитные бури. В организме молодых людей тоже случаются сбои под действием бурь, но они не замечают их или не понимают, что их недомогание связано с активностью Солнца.

Организм метеозависимых людей колебания магнитного поля Земли воспринимает как помехи, угрожающие жизни и их мозг включает защитную реакцию, выражающуюся в мощном выбросе адреналина. Это и приводит к учащению работы сердца, нервозности, усиленному потоотделению, повышению давления и мигрени. Также установлено, что во время магнитной бури повышается уровень холестерина в крови, что способствует ее сгущению. В результате этого ухудшается кровообращение и кислородный обмен во всем организме, и в первую очередь на это реагирует нервная система. Такая реакция мозга и нервных окончаний проявляется головной и суставной болью во время всплеска геомагнитной активности.

К счастью, человеческий организм имеет удивительную способность адаптироваться к последствиям солнечных вспышек. Если магнитные бури продолжаются несколько раз подряд, то в первые дни реакция организма может быть болезненной, но затем самочувствие человека нормализуется. Поэтому чтобы магнитная буря не выбила вас из колеи, надо помочь организму пережить самые первые неприятные ощущения. Соблюдение следующих довольно простых правил помогут не допустить опасного влияния геомагнитной активности Земли на состояние здоровья:

1. Если у вас есть заболевания сердца или сосудов, то перед магнитной бурей примите таблетку аспирина. Запивать аспирин лучше с молоком, чтобы не спровоцировать проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.

3. Не допускайте переутомления и стрессов. Любые ссоры, расстройства и переживания в неблагоприятные по метеоусловиям дни могут принести больше вреда, чем в обычные дни. Последствия как психического, так и физического переутомления при геомагнитных возмущениях могут быть опасными для здоровья. Старайтесь в эти дни избегать стрессовых ситуаций, исключите тяжелый труд и интенсивные тренировки. Во время магнитной бури организм итак испытывает кислородное голодание, а занятия спортом истощат его еще больше.

Читайте также:  Имя для мальчика и толкование имени

4. Полноценно отдыхайте. Если СМИ предвещают сильную магнитную бурю, постарайтесь в этот день хорошенько выспаться и не вставать резко с постели. Это может стать причиной повышения давления и головокружения. Утром сделайте небольшую зарядку и примите контрастный душ. Эти процедуры помогут улучшить кровообращение и поднять настроение. В неблагоприятные дни избегайте нахождения в душных и жарких помещениях, чтобы не спровоцировать сердечный приступ и нарушение мозгового кровообращения.

На заметку: негативное влияние магнитных бурь на здоровье сильнее всего ощущают люди, находящиеся в метро и самолете. Именно поэтому у пассажиров подземного и воздушного транспорта чаще всего случаются инфаркты и инсульты.

Источник

Врач рассказала, как легко пережить предстоящие магнитные бури

Эксперты прогнозируют, что на Земле 26 и 28 сентября возможны магнитные бури. При этом в воскресенье, 27 сентября, магнитосфера будет спокойной. Разбираемся, насколько опасна такая природная активность и как она может отразиться на здоровье людей.

Осторожно, буря

Всего в классификации геомагнитных бурь существует пять уровней: от G1 до G5. Предполагается, что слабая буря, помимо прочего, может появляться на пути миграций животных и птиц. А более сильные способны вызвать нарушения в работе энергетических и спутниковых систем, спровоцировать перебои навигационных систем.

Помимо этого, повышенная солнечная активность, которая вызывает бури, может привести к тому, что полярные сияния будут видны на более южных широтах.

Ранее в пресс-службе Российской телевизионной и радиовещательной сети даже объявили о возможных помехах в работе.

«27 сентября в небе над Россией начинается осенняя интерференция – явление, при котором радиоволны Солнца могут перебивать телевизионный сигнал. Многие телезрители могут столкнуться с замиранием картинки или ее распадом на пиксели. Но для большинства эти помехи останутся незамеченными», – отмечается в сообщении.

Без страха и паники

Научный директор Московского планетария Фаина Рублева рассказала Москве 24, что бояться магнитных бурь не стоит.

«Бури напрямую связаны со вспышками и взрывами на Солнце, с солнечной активностью: она немного повышается в соответствии с очередным пиком, циклом. Это сопровождается, как правило, магнитными бурями на Земле. Магнитное поле Земли отвечает на изменения магнитного поля Солнца», – объяснила она.

Читайте также:  Как призвать любимого человека в сон

По словам Рублевой, это происходит примерно каждые 11 лет, однако Солнце может вести себя достаточно активно и между подобными пиками и оказывать влияние на Землю.

Специалист подчеркнула, что магнитные бури незаметно и безболезненно пройдут для здоровых людей.

А вот те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями дыхательной системы, функциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, могут прочувствовать на себе подобную природную активность. Об этом в интервью Москве 24 заявила врач-терапевт Татьяна Романенко.

«В такие моменты повышается склонность частичек крови к тромбообразованию, поэтому лучшей профилактикой, естественно, является прием препаратов, которые будут улучшать реологию (текучесть. – Прим. ред.) крови. Но все это должно происходить только по рекомендации врача», – сказала специалист.

Такие методы помогут стабилизировать психоэмоциональное состояние и поддержать сосуды в тонусе, добавила Романенко. Вместе с тем в условиях переменчивой погоды врач порекомендовала не начинать новую активную деятельность, а, наоборот, поберечь свои силы.

Источник

Врач рассказал, влияет ли магнитная буря на самочувствие человека

Специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института РАН спрогнозировали многодневную магнитную бурю. Вспышки начались 22 октября. Рассказываем, как это явление влияет на людей и технику.

Вспышка сверху

Изначально ученые считали, что магнитные бури должны были начаться с класса G1 21 октября и продлиться до 24 числа, после чего явление переросло бы в класс G2. Успокоилась бы магнитосфера Земли только к 29 октября.

Классификация магнитных бурь предполагает пять уровней, где G1 самый слабый. По словам ученых, он может спровоцировать незначительные перебои в работе энергосистем и влиять на пути миграций птиц и животных. На более высоких уровнях наблюдаются нарушения коротковолновой связи, сбои напряжения в промышленных сетях, некорректную работу навигационных систем.

В сентябре 2020 года климатолог из Сан-Франциско Мила Зинькова предположила, что магнитные бури могли стать одной из причин гибели знаменитого «Титаника». Дело в том, что выжившие при крушении парохода утверждали, что видели северное сияние – свечение, вызванное взаимодействием атмосферы с заряженными частицами солнечного ветра. А именно он вызывает на Земле магнитные бури, которые могли помешать работе навигационной системы корабля, указывает климатолог.

Читайте также:  Гадание на спичках на любовь толкование

Не так страшен черт?

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин

Руководитель центра прогнозов космической погоды Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн РАН Сергей Гайдаш в разговоре с Москвой 24 отметил, что на данный момент ими прогнозируются слабые возмущения магнитного поля, которые не добирают даже до G1.

«Пока наш прогноз – преимущественно слабо возмущенное магнитное поле с возможными отдельными возмущенными периодами вплоть до малой магнитной бури. Такая же картина может наблюдаться в любой из последующих дней», – заявил эксперт.

По словам ученого, Земля сейчас находится в минимуме солнечной активности, пик наступит ориентировочно в 2023 году.

«Сейчас бури бывают примерно одна в месяц. И это не от того, что вспышки на Солнце, влияют и другие процессы. Сейчас бури слабые. При максимуме у нас в Москве может быть полярное сияние, такое уже случалось в октябре 2003 года», – вспоминает Гайдаш.

Считается, что магнитные бури негативно влияют на здоровье метеочувствительных людей. Однако врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов с этой точкой зрения не согласен.

«Мы зависим от конкретных погодных условий, и некоторые заболевания действительно могут провоцироваться различными факторами. Например, повышение атмосферного давления чаще всего будет приводить к жаре и сухому воздуху. Для людей, у которых есть, скажем, мигрень, это может стать триггером. И если отмотать назад, то мы сможем головную боль как-то привязать к атмосферному давлению или погоде на солнце, но прямой триггер немного другой», – рассказал Москве 24 терапевт.

Зачастую такая история происходит с метеозависимыми людьми, которые пристально следят за новостями о магнитных бурях, продолжает собеседник Москвы 24.

«И когда начинается магнитная буря, у них может меняться состояние, но это связано не с ней, а с изменением погоды. А люди списывают это на бурю. Если человек знает, что она сейчас происходит, он обязательно у себя что-то начнет искать и обязательно что-нибудь найдет. А если он не в курсе, что идет буря, то в общем-то может ничего и не заметить», – отметил Водовозов.

Эксперт добавил, что существуют и мнения о прямом воздействии магнитных бурь на состояние человека, однако, по его словам, они в основном не имеют под собой никакой научной доказательной базы.

Источник

Поделиться с друзьями
Полезные советы на каждый день
Adblock
detector