Как комнатные растения влияют на сон

Содержание

8 комнатных растений, которые помогают хорошо спать

Мы любим комнатные цветы за их красоту, экзотичность. Однако тем, кто страдает от бессонницы и тревожного состояния, следует обратить внимание на растения, которые помогут обрести покой и глубокий сон.

Папоротник

Присутствие этого растения в доме просто необходимо. Папоротник способен поглощать пыль и химические вещества, находящиеся в воздухе. Он нейтрализует негативное воздействие электромагнитного излучения, которое исходит от бытовой техники.

С появлением папоротника в спальне, человек начинает ощущать улучшение общего состояния. Проходят головные боли и увеличивается общая продолжительность сна. Это благотворно сказывается на его работоспособности.

Сансевиерия

Этот цветок очень популярен в народе за счет своих лечебных свойств. Считается, что он очищает воздух, поглощает электромагнитные волны и устраняет головные боли.

Некоторые люди ставят сансевиерию в спальне для того, чтобы нормализовать артериальное давление и укрепить иммунитет. Часто это растение используется для лечения ожогов, воспалений и болезней мочевыделительной системы.

Бегония

Размещение этого цветка в спальной комнате оправдывается его бактерицидным действием. Бегония нейтрализует токсины и бактерии, витающие в воздухе, убивает инфекции.

Цветок наполняет пространство положительной энергией, улучшает память жильцов дома и ускоряет их мыслительный процесс. А запах, который бегония источает, способствует расслаблению и крепкому сну.

Очень много народных поверий связано с лавром. Но далеко не все люди знают, что выращивать его можно в домашних условиях. Размещение лавра в спальной комнате помогает притянуть в дом финансовое благополучие, удачу и избавить семейство от ссор, скандалов.

Растение впитывает в себя негативную энергетику, перерабатывая ее в положительную. Именно поэтому люди, украшающие изголовье кровати лавром, получают взамен исключительно позитивные сны.

Пеларгония зональная

Большинству людей этот цветок известен как герань, которая славится красивым цветением. Аромат ее листвы и бутонов помогает лечить бессонницу, неврозы и ряд сердечно-сосудистых заболеваний. А кроме того он отпугивает насекомых.

Пеларгония очищает пространство от вредоносных бактерий и фильтрует воздух от токсинов. Поэтому некоторые люди предпочитают украшать спальное место именно этим цветком.

Наверняка многим это растение знакомо, как бактерицидное средство, позволяющее заживлять мелкие раны и лечить насморк. Помимо этого оно способно снижать уровень токсинов в организме, и снимать воспаления.

Алоэ положительно влияет на общее состояние человека, помогая ему скорее выздороветь после перенесенных болезней и даже операций. Желательно выращивать его в каждом доме еще и потому, что все его чудодейственные свойства доказаны научно.

Спатифиллум

Считается, что это растение притягивает в дом счастье и укрепляет семейные пары. Поставив его возле супружеской кровати, можно вернуть страсть и улучшить сексуальную жизнь партнеров. За это в народе его называют «женским счастьем».

Кроме того спатифиллум создает успокаивающую атмосферу. Это положительно сказывается на психо-эмоциональном состоянии всех членов семьи. «Женское счастье» чистит пространство от негатива, что позволяет улучшать качество сна.

Хлорофитум

Этот цветок рекомендовано выращивать жителям крупных городов, поскольку он способен фильтровать воздух. Всего за несколько часов хлорофитум может очистить 80% загрязненной микрофлоры, расположенной поблизости.

Цветок устраняет токсичные вещества и болезнетворные бактерии, поглощает угарный газ и ацетон. Хлорофитум необходимо устанавливать в спальных и детских комнатах, чтобы предотвратить образование в них плесени и грибка.

Источник

8 цветов убираем из спальни, а иначе замучает бессонница

Существует множество вещей, которые мешают людям уснуть. Даже домашние цветы входят в этот список. Чтобы избежать бессонницы и проблем со здоровьем, нужно убрать из спальни некоторые растения.

Азалия

Существует немало фактов о токсичности азалии. Этот цветок имеет токсичный нектар, а в листьях содержится гликозид, провоцирующий выделения из носа, а в некоторых случаях и рвоту.

Азалию даже запретили размещать в школе.

Адениум

Олеандр

Олеандр выглядит красиво, его розовые цветки так и манят к себе. Однако в стебле содержатся токсины, которые вызывают слабость, проблемы с пищеварением, а также проблемы с сердцем и сосудами, стеснение и боль в груди, температуру.

Диффенбахия

Диффенбахия красива, может вырастать до 2 метров в высоту. Однако во всех частях растения содержится ядовитая жидкость, который при попадании на кожу вызывают ожоги, жажду, особо опасен для людей с аллергией и домашних животных.

Своим ароматом может спровоцировать проблемы со сном. Ухаживать за диффенбахией нужно в перчатках, придерживаюсь мер безопасности.

Каладиум

Еще одним красивым, но небезопасным цветком является каладиум. Его даже прозвали за листья «ангельскими крыльями». Однако он ядовит и может вызвать головную боль и слабость. Поэтому не рекомендуется его держать не только в спальне, но и рядом с детьми и домашними животными.

Монстера

Большая монстера тоже является токсичной. Сок ее ядовит. Он способен вызвать ожог глаз или кожи, а также обильное слюноотделение и боль в животе.

В экстренных случаях необходимо медицинское вмешательство.

Орхидея

Вызывают бессонницу и изящные орхидеи с резким запахом. Аромат некоторых сортов может распространяться на 3-4 м. Хоть он часто и приятный, но ночью будет дурманить и мешать заснуть.

Герань

Резкий запах имеет и герань. Ее аромат отпугивает насекомых, но способен помешать и вашему сну.

Сок герани опасен, он вызывает ожоги слизистых и кожи, особенно вреден для людей с астмой и аллергией. Безопасным сортом из всех 400 видов является лишь Pelargonium graveolens.

Источник

7 растений для хорошего сна

Все мы знаем о том, какое значение имеет качество сна. Только хорошо высыпаясь, мы можем работать, заниматься творчеством, находить силы на хобби и занятия с детьми. Только хорошо высыпаясь, мы можем быть здоровы. Оформление спальни должно способствовать легкому засыпанию и глубокому сну. Размещение в спальне комнатных растений поможет созданию нужной атмосферы.

Читайте также:  Если во сне дерешься с мужчиной

Мы уже рассказывали о комнатных растениях, которые способны сделать воздух в комнате чище. Безо всяких сомнений можете разместить в спальне любое из них. Они отфильтруют из воздуха формальдегид, трихлорэтилен, бензол, которые выделяются из мебели, ковровых покрытий, чистящих средств. Если в спальне недостаточно света, отдавайте предпочтение тенелюбивым растениям. Не размещайте в спальне растения с резким запахом и те, которые могут вызвать у вас аллергию. А вот растения с легким ароматом эфирных масел приветствуются.

Сегодня мы расскажем о некоторых растениях, которые помогут в создании атмосферы для здорового сна.

1. Мирт

Целебные свойства мирта известны еще с древних времен. Растение выделяет фитонциды, которые убивают болезнетворные бактерии. Находясь в комнате, мирт уничтожает микробы в воздухе. Размещение этого растения в спальне поможет уберечься от гриппа и ОРЗ.

Мирт не самое простое в уходе растение. В период покоя он любит находиться в прохладном помещении. Если не обеспечить ему нужную температуру, мирт может сбросить листья. Растение предпочитает влажный воздух. Полив должен быть обильным летом и умеренным зимой.

2. Лавр

Лавр – это тот самый лавровый лист, который обычно добавляют в супы и вторые блюда. Но он хорош не только как пряность. Эфирные масла лавра благоприятно влияют на нервную систему, снимают головную боль и оздоравливают воздух.

Лавр предпочитает хорошо освещенную комнату, но может расти и в тени. На солнечной стороне он будет лучше ветвиться. Летом его лучше выносить на балкон. Зимой лавру нужен прохладный воздух. Поливать лавр летом надо обильно, зимой – по мере высыхания грунта. Воздух необходимо увлажнять.

3. Хризантема

Хризантема красиво цветет, но она способна не только украсить помещение. Это растение фильтрует вредные вещества из воздуха и выделяет фитонциды.

Хризантема любит хороший полив, по мере высыхания верхнего слоя грунта. Ей необходим влажный воздух. Цветет хризантема только в период короткого светового дня, то есть осенью или весной. Зимой она нуждается в покое. Растение обрезают и ставят в прохладном темном месте, поливая приблизительно один раз в месяц. Весной ее пересаживают и выставляют на постоянное место.

4. Плющ

Плющ – отличный зеленый фильтр. Он улавливает из воздуха вредные вещества и выделяет фитонциды. Плющ хорошо размещать в квартире, где живут аллергики и астматики. Важно только помнить, что плющ ядовит: его нельзя есть ни детям, ни животным.

Плющ нуждается в умеренном поливе летом и минимальном зимой. Его лучше опрыскивать. Размещать плющ можно в тени и полутени. Плющ, кстати, можно купить в IKEA, как и некоторые другие растения.

5. Гардения

Гардения – цветущее комнатное растение. Ее аромат подобен легкому снотворному — он воздействует на центр сна в головном мозге. Так что гардения идеально подходит для размещения в спальне.

Гардения – не самое простое в уходе растение. Она любит хорошее освещение, но только не прямые лучи. Не любит перестановки и сквозняки. Цвести гардения будет исключительно при температуре от 18 до 25 градусов. Поливать ее надо умеренно, но часто, излишки воды сливать из поддона через двадцать минут. Опрыскивать гардению надо очень аккуратно, не попадая на бутоны.

6. Лаванда

Еще одно растение, известное как источник эфирных масел. Аромат лаванды используют в средствах для младенцев как успокоительное средство. Он снимает стресс и настраивает на сон.

Лаванда успешно культивируется в домашних условиях, ее даже можно вырастить из семян. Лаванда любит хороший полив и яркое освещение (но не прямые солнечные лучи), а также нуждается в частом рыхлении почвы. На зиму лаванде нужен покой – ее обрезают и убирают в темное прохладное место.

7. Герань

Если нет аллергии, герань – просто находка для спальни или любого другого жилого помещения. Она фильтрует вредные вещества из воздуха, снимает нервное напряжение, способствует хорошему сну и регулирует уровень гормонов.

Герань хороша для выращивания дома не только своими ценными свойствами, она еще и очень неприхотлива. Герань любит хорошее освещение без попадания прямых солнечных лучей и ежедневный полив летом. Зимой полив умеренный. Опрыскивать герань нельзя.

Любые растения сделают атмосферу вашего дома здоровее. Поселите зеленых друзей в спальне — и обретете здоровый глубокий сон. А выспавшись, сможете покорять вершины намного эффективнее.

Источник

Комнатные растения от бессонницы: что выращивать в спальне

Подбор цветов для спальни — ответственный процесс. Вещества, содержащиеся в листьях и пыльце, могут влиять на сон и психологическое состояние — как положительно, так и отрицательно.

Гиппеаструм, орхидея, эхмея, розмарин помогут уснуть

Главная особенность растений, благотворно влияющих на сон и помогающих бороться с бессонницей — способность вырабатывать кислород ночью путем переработки углекислого газа. Большинство растений делают это только днем, но есть цветы, которые отлично справятся с улучшением воздуха в спальне.

Так, орхидея не только является отличным источником свежего кислорода, но и увлажняет воздух из-за повышенной влажности в субстрате, где она произрастает.

Гиппеаструм (амариллис) применяется в народной медицине как противовоспалительное и спазмолитическое средство. Если расположить его в спальне, он поможет быстрее заснуть при простуде, гриппе и мигрени. Однако обязательно учитывайте, что в чистом виде его сок ядовит, не употребляйте его внутрь и не наносите на кожу. Лучший эффект это растение окажет, если расположить его на некотором расстоянии от кровати.

Эхмея считается отличным растением для развития интуиции и сосредоточенности. Если вы любите медитировать или размышлять перед сном, эхмея в спальне поможет быстрее привести мысли в нужное русло и настроиться на спокойную ночь.

Розмарин — это не только вкусная специя, но и действенное лекарственное растение. Триптофан и треонин в его составе являются природными антидепрессантами и улучшают состояние нервной системы. Растение источает тонкий приятный аромат, который поможет расслабиться после тяжелого дня. Если у вас нет возможности посадить розмарин в горшке, можно использовать эфирное масло — оно даст такой же эффект.

Циперус от храпа

Храп не только мешает нормальному сну, но и может привести к кратковременной задержке дыхания во сне. Справиться с ним поможет циперус (другое название — сыть). Это африканское травянистое растение имеет в составе вещества, которые, выделяясь в воздух помогают расслабить шейные мышцы и уменьшает храп.

Читайте также:  Ешь во сне блины к чему это

Также это растение прекрасно увлажняет воздух в помещении, что способствует более легкому дыханию и спокойному сну.

Толстянка от стрессовой бессонницы

Толстянка (крассула) известна практически каждому — это знаменитое «денежное дерево», которое можно встретить как на уютных кухнях наших бабушек, так и в респектабельных отелях и офисах. Это растение обладает уникальными целебными свойствами и положительно воздействует на организм.

Летучие вещества, которые выделяет толстянка, помогают не только справляться с воспалительными заболеваниями, но и приводят в норму общее состояние организма.

Посадив в спальне толстянку, можно избавиться от бессонницы, вызванной постоянными нервными перегрузками и стрессами — общеукрепляющий эффект, который она оказывает, помогает утром чувствовать себя бодрее, а вечером быстрее засыпать, а гармоничный внешний вид растения поможет достичь внутреннего спокойствия.

Гинура от ночных кошмаров

Гинура — интересное экзотическое растение с острова Ява. Красивые листья с фиолетовой окантовкой и нежные цветы не только украсят любой интерьер, но и помогут привести в порядок нервную систему.

Гинура отличается свойством создавать в помещении спокойную энергетику, располагающую к неспешной деятельности и рассуждениям. Она очищает энергетическое пространство комнаты от влияния вредных факторов, таких, как последствия ссор и скандалов, недоброжелательность извне и негативный информационный фон.

Считается, что мягкие листья гинуры помогают человеку, который находится рядом с ней долгое время, самому стать мягче, спокойнее, избавиться от мнительности, тревожности и склонности к ночным кошмарам.

Сингониум от тяжелых сновидений

Сингониум — очаровательная тропическая лиана. Это растение окружено множеством народных примет и поверий.

Так, считается, что он прекрасно борется с ночными кошмарами и помогает хорошо высыпаться. Также сингониум оказывает оздоравливающее влияние на организм, помогает быстро оправиться после стрессов и тяжелых заболеваний.

Наличие в спальне такого цветка оказывает также благоприятный психологический эффект — видеть перед сном и утром после пробуждения пышную зелень считается полезным и успокаивающим.

Чтобы легко просыпаться — растения с красными цветами

Здоровый сон должен заканчиваться бодрым и активным пробуждением. Чтобы не проклинать каждое утро будильник, психологи рекомендуют обратиться к цветотерапии.

Дело в том, что каждый цвет имеет свойство оказывать свое особое внимание на организм. Зеленые и голубые оттенки умиротворяют и способствуют активной умственной деятельности, фиолетовый провоцирует творческий потенциал, а яркие красные и оранжевые цвета помогают обрести заряд бодрости и прийти в тонус.

Однако оформлять спальню в красных тонах категорически не рекомендуется — этот цвет оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему и может вызывать сложности с засыпанием. А вот при пробуждении красный цвет — это то, что надо.

На помощь придут цветы. Яркие акценты в виде алых и оранжевых соцветий в спокойном интерьере спальни привлекут внимание с утра и помогут настроиться на бодрый лад.

Можно посадить сорта азалий или каланхоэ с красными цветами, отлично смотрится на подоконниках аккуратный гибискус или знакомая всем с детства пеларгония (герань).

Выбирайте цветы для спокойного и крепкого сна для спальни на свой вкус — они помогут не только высыпаться, но и помогут настроиться на позитивный лад. Однако в случае, если проблемы со сном приобретают слишком большие масштабы, обратитесь ко врачу.

Источник

21 лучшее растение для спальни

Третью часть жизни человек проводит во сне. Чтобы отдых был полноценным и приятным, важно создать в комнате для сна уютную атмосферу. Это легко сделать с помощью растений, которые красивы, ароматны, а также полезны: цветы нормализуют энергетические потоки, выделяют кислород, тщательно фильтруют воздух.

Каждое растение – живой организм, наделенный индивидуальными свойствами и потребностями. В спальне рекомендуется выращивать далеко не все многолетники. Чтобы зеленые красавцы украшали комнату, не ухудшали здоровье жильцов, следует запомнить, какие именно растения в спальне можно держать, а какие нельзя; в каком месте лучше установить горшок, чтобы цветок хорошо развивался.

Основные требования к цветам, выращиваемым в спальне

Приняв решение сделать интерьер уютным и стильным, стоит запомнить, на какие цветы обратить внимание:

Критерии выбора растений для спальни

Покупая растения, ориентируются на следующие параметры:

Освещенность

Освещенность помещения – важный критерий выбора. Вазоны со светолюбивыми растениями, плохо реагирующими на длительное пребывание в тени, устанавливают на окнах южного направления. Летом саженцы притеняют от ярких солнечных лучей, иначе на листьях появятся ожоги. Теневыносливые цветы в спальном помещении располагают на окнах, выходящих на север. На окнах восточного и западного секторов спальни высаживают любые растения. В пасмурную погоду, зимой и осенью любителям солнца необходимо дополнительное освещение.

Размер комнаты

Зеленым насаждениям требуется достаточное количество площади для развития, но они не должны занимать большую часть пространства. Для маленькой комнаты подходят миниатюрные цветы, которые высаживают в настенные кашпо. Емкости с цветами ставят на комод, столик. Высокорослые многолетники с большими листьями или раскидистой кроной хорошо развиваются и смотрятся стильно в просторной комнате.

Самые распространенные цветы для спален

Чтобы облагородить пространство, улучшить здоровье и полноценно отдыхать, для спальни часто выбирают следующие виды многолетников.

Рекордсмены по очистке воздуха

Обои, пластиковые окна, ковры и мебель выделяют вредные для организма вещества: толуол, бензол, трихлорэтилен. В фанере, пенопласте, древесностружечных плитах содержится формальдегид. Бесцветный токсичный газ вызывает тошноту, головную боль, аллергические реакции. Улавливая углекислый газ, растения наполняют помещение кислородом.

Многие комнатные цветы, подходящие для спальни, сочетают красоту с фитонцидной активностью, оздоравливают воздух. Достаточно в комнате площадью 12 – 16 м 2 поставить 2 – 3 емкости с циссусом, и спустя месяц можно почувствовать: сон стал более глубоким, по утрам перестала болеть голова. Прекрасно показали себя в качестве растений — аэроочистителей следующие цветы:

Можно взять несколько таблеток активированного угля, растолочь, посыпать полученным порошком землю в цветочных горшках. Таким способом повышают очистительные свойства растений. На подоконник можно поставить несколько разных цветов: растения-очистители усиливают действие друг друга и гармонично выглядят рядом.

Растения, увлажняющие воздух

Комнатные влаголюбивые растения впитывают из почвы только 1% влаги, остальную возвращают в воздух через собственные листья. В спальнях, где растут цикламены, фикусы, фиалки, разнообразные виды папоротников, влажность воздуха повышается.

Читайте также:  К чему во сне делать открытку

Растения-целители

Фитотерапевты рекомендуют в комнате для сна держать цветы, способные очищать воздух, лечить приятным ароматом многие заболевания:

Можно установить горшки с растениями, обладающие лечебными свойствами:

Из листьев этих растений готовят настойки, отвары, оказывающие лечебное действие.

Цветы в спальне, благотворно влияющие на жизнь, здоровье

Некоторые растения полезно выращивать в комнате для сна. Ниже рассказано о растениях, которые можно устанавливать в спальнях, представлены их фото и описания.

Бегония

Разнообразные виды растения подходят для спален. Нежный запах уменьшает нервное напряжение, способствует расслаблению. Бегония отличается позитивной энергией, укрепляющей здоровье, улучшающей эмоциональное состояние человека. Нейтрализует опасные микроорганизмы в воздушном пространстве.

Гардения

Среднерослое деревце с красивыми бутонами, напоминающими розу, приукрасит интерьер. Запах обладает успокаивающим действием. Сон в спальне, где растет цветок, восстанавливает силы после тяжелого физического труда, перенесенной утраты, операции. Гардения любит рассеянное освещение. Растение капризно, требует тщательного ухода.

Лимон

Лимон относят к лучшим комнатным растениям для спальни. Цитрусовые увлажняют воздух, укрепляют иммунитет, поэтому считаются особенно подходящими для детской комнаты для сна. Фитонциды, вырабатываемые деревцами, препятствуют размножению стафилококков и стрептококков, убивают вирусы. Тонкий приятный аромат успокаивает, заряжает позитивной энергией.

Гибискус

Мощная положительная энергия распространяется равномерно по всей спальне. Защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Лепестки алого цвета привлекают страсть в супружеские отношения; желтые соцветия помогают партнерам стать более открытыми. Неприхотливый светолюбивый кустик. Способен быстро разрастаться.

Цикламен

Эффектно смотрятся все части растения. Цикламен улавливает токсичные соединения, выделяемые синтетическими материалами; улучшает микроклимат в спальне, увлажняет воздух. Содействует созданию искренних отношений. Помогает выработать самодисциплину.

Дианелла

Изящное растение с лепестками, переливающимися разными оттенками синего цвета. Цветок называют «синей феей», считают символом творческих людей, склонных пребывать в мире фантазий, волшебных снов, иллюзий. Тщательно фильтрует воздух от опасных соединений углерода, формальдегида, трихлорэтилена. Интенсивно генерирует кислород.

Спатифиллум

Растение заслуженно называют живым фильтром. Очищает аэросреду от бензола, паров ацетона, аммиака, угарного газа. Успокаивает нервную систему, помогает расслабиться и заснуть. Спатифиллум называют цветком, предназначенным для девушек, т. к. считается, что он гармонизирует женскую энергию. Сок оказывает токсичное действие, растение устанавливают вдали от детей и животных.

Антуриум

Нейтрализует ксилол и толуол. Предпочитает расти в условиях повышенной влажности. На листьях задерживается пыль, которую регулярно удаляют влажной губкой. Растение-антидепрессант успокаивает нервную систему. Снижает уровень тревожности. Способствует хорошему отдыху, появлению позитивных мыслей. Цветок называют «мужским счастьем». Увеличивает мужскую силу, дарит любовь. Женщине помогает встретить достойного партнера. Антуриум не рекомендуется держать в детских спальнях: сок может вызывать отек гортани.

Алоэ

Алоэ заслуженно называют домашним лекарем: оно относится к полезным для людей растениям. Круглосуточно генерирует кислород, обогащает воздушное пространство фитонцидами. Нейтрализует примерно 92% токсичных веществ, которые выделяют пластиковые окна, виниловые обои, мебель.

Хлорофитум

Растение неприхотливо. Необходимо иметь для очищения воздуха, наибольшую пользу приносит семьям, в которых есть дети или люди, страдающие от аллергии. За небольшое время один кустик очищает аэросреду от формальдегидов, азотистых соединений. Поддерживает влажность воздуха. Нейтрализует продукты горения.

Каланхоэ

Снижает риск депрессивных расстройств. Обладает выраженными бактерицидными свойствами. Помогает создать уют: зелень выделяет вещества, способствующие расслаблению, эффектные соцветия вызывают приятные эмоции.

Герань (пеларгония)

Спальное помещение – наиболее подходящее место для герани в доме. Цветок интенсивно наполняет воздушное пространство озоном, нормализует давление и гормональный фон; уменьшает нервное напряжение. Эфирные масла и фитонциды, выделяемые клетками растения, защищают от вирусных инфекций и воспалений дыхательных путей. Радует красивыми соцветиями в течение года.

Сансевиерия (Тещин язык)

Относится к числу тенелюбивых комнатных растений, приносящих большую пользу человеку. Основные позитивные свойства сансевиерии – ночное выделение кислорода; способность повышать иммунитет; нейтрализация токсичных веществ, выделяемых отделочными материалами. Растение нивелирует посторонние запахи. Защищает организм от вирусов, вредных бактерий.

Лаванда

Растение-антидепрессант. Нормализует сердечный ритм. Помогает расслабиться после напряженного дня и быстро заснуть. Благодаря бактерицидным свойствам лаванда оздоравливает воздушную среду. Тонкий запах успокаивает нервную систему, избавляет от мигрени. Не все сорта подходят для выращивания дома.

Розмарин

Легкий запах свежести способствует приятному расслаблению. В листьях содержится эфирное масло, оказывающее успокаивающее действие. Розмарин выделяет фитонциды, разрушающие вредные бактерии. Растение особенно полезно страдающим заболеваниями бронхов и легких. Минус розмарина заключается в капризности.

Мирт (миртовое дерево)

Способствует увлажнению воздуха. Фитонциды, выделяемые миртом, убивают туберкулезную палочку, болезнетворные бактерии. Если поставить в спальне площадью 20 м 2 два небольших растения, можно на 45% снизить риск появления заболеваний легких. Эфирные масла снимают бронхоспазм. На деревце, выращенном в солнечном месте, образуются изящные цветки. Мирт располагает к созданию душевной атмосферы.

Лавр

Входит в число самых распространенных цветов для детской спальни. Растение успокаивает, помогает справиться с бессонницей, укрепляет иммунную систему. Устраняет длительные головные боли. На листьях оседают микрочастицы пыли, которые следует регулярно удалять влажной салфеткой.

Аспарагус

Входит в группу популярных тенелюбивых растений для спальни. Улавливает испарения ртути, свинца и других тяжелых металлов. Очищает аэросреду от вредных бактерий. Цветок необходим людям, имеющим заболевания легких, а также семьям, где есть курящие. Клетки аспарагуса выделяют вещества, способствующие регенерации тканей.

Фикус

Из аэросреды фикус активно поглощает трихлорэтилен, фенол. Перерабатывает эти ядовитые для человека вещества в аминокислоты и сахара, необходимые для собственного метаболизма. Увлажняет воздух. На крупной глянцевой листве удерживается пыль. Налет легко удаляется влажной губкой. Фикус благоприятно действует на энергетику окружающего пространства. Люди, находящиеся в помещении, где растет цветок, чувствуют себя спокойно.

Хамедорея

Пальма задерживает на крупных листьях частицы пыли. Интенсивно нейтрализует бензол, трихлорэтилен. Насыщает аэросреду озоном. Хамедорее требуются частые поливы и опрыскивания, благодаря этому увлажняется воздух в спальне. Ночной отдых в комнате, где стоит вазон с пальмой, помогает организму выработать устойчивость к вирусным заболеваниям.

Драцена

Активно наполняет воздух кислородом. Относится к растениям, эффективно очищающим и увлажняющим воздух. Существенно уменьшает содержание формальдегида в воздушной среде. Деревце гармонизирует энергетические потоки, быстро улучшает микроклимат в помещении.

Вредные комнатные растения

Некоторые внешне красивые цветы таят в себе опасность для здоровья. Биологи объясняют, какие растения и почему нельзя выращивать в спальнях.

Ядовитые растения

Ядовитый сок содержат следующие домашние многолетники:

Ухаживают за этими цветами в перчатках, инструменты тщательно обрабатывают после работы.

Источник

Поделиться с друзьями
Полезные советы на каждый день