Гимнастика после сна в средней группе
Татьяна Щепина
Гимнастика после сна в средней группе
МБДОУ ДЕТСКИЙ САД №2
КОНСпект гимнастики после дневного сна с использованием
средней группы.
Дата проведения: _25.02.2016г.
Подготовил и провёл: Щепина. Т. Г.
Цель: Поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью
физических упражнений, устранить сонливость и вялость, помочь
организму «проснуться». Обеспечить постепенный переход от сна к
Воспитательная задача: Воспитание разумного отношения к
своему организму, привитие необходимых санитарно-гигиенических
навыков и приобщение к здоровому образу жизни с самого детства.
Развивающая задача: Развивать защитные силы организма,
укрепление иммунитета. Формирование правильной осанки,
Обучающая задача: Создавать условия для сенсорно – моторного
развития ребёнка. Способствовать сохранению и укреплению
физического и психического здоровья ребёнка.
Оборудование: Ребристая дорожка, «дорожка здоровья», шарик
Су – Джок по количеству детей.
Проводим гимнастику пробуждения:
«Мальчики и девочки дружно просыпаются,
У мальчиков и девочек глазки открываются.
Одеяла в сторону тут же убираются.
1,2,3,4,5 гимнастику нашу нам нужно начинать!»
Предлагаю детям выполнить упражнения из исходного положения лёжа.
Наконец – то мы проснулись, Протирают глаза кулачками.
Сладко, сладко потянулись, Потягиваются.
Чтобы сон ушел, зевнули, Зевают.
Головой слегка тряхнули. Покачивают головой из стороны в сторону.
Плечи поднимали, Поднимают плечи.
Ручками махали, Руки перед грудью, «ножницы».
Коленки сгибали, Согнуть ноги в коленях.
К груди прижимали. Обхватить руками ноги, прижать.
Носочками подвигали, Носки на себя, от себя поочередно.
Ножками подрыгали. Вытянуть ноги, потрясти ими.
Не хотим мы больше спать Пальчиками или ладошками показать.
Будем весело играть Хлопки в ладоши.
2 часть. Сидя в кроватке с шариком Су – Джок
Предлагаю детям сесть по удобнее и достать шарик Су – Джок.
Я мячом круги катаю,
Им поглажу я ладошку,
А потом сожму немножко,
Каждым пальцем мяч прижму,
И другой рукой начну.
А теперь последний трюк-
Мяч летает между рук.
(Движения соответственно тексту)
Шла большая черепаха (дети имитируют ходьбу черепахи по ноге)
И кусала всех от страха,
Кусь, кусь, кусь, кусь (держать «щепоткой», надавливая ритмично
Дыхательная гимнастика «Надуй шарик»
ИП: ребёнок стоит «Надувая шарик» широко разводит руки в
стороны и глубоко вдыхает, затем медленно сводит руки, соединяя
произносит: «шшш», вытягивая губы хоботком, опуская руки и
оседая, как шарик, из которого выпустили воздух.
Гимнастика для глаз игра «Жмурки».
1. Закрыть глаза руками, открыть.
2. Быстро поморгать.
3 часть. Хождение по «дорожке здоровья», ребристой доске в
групповой комнате.
«Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна,
От хвори и болезни,
Бодрящая гимнастика после сна Корригирующая (бодрящая) гимнастика необыкновенно важна для здоровья детей, поэтому необходимо проводить её каждый день. Ниже я привожу.
Гимнастика после дневного сна в старшей группе Задачи: Поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Продолжать учить детей приемам.
Гимнастика после сна Введение Я не боюсь ещё раз повторить: Забота о здоровье- это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей Зависит.
Гимнастика после сна для средней группы (комплексы по месяцам на год) ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНАдля детей среднего возраста[/b] Составитель Степаненкова М. Н. СЕНТЯБРЬ *** Смотри скорее, который.
Гимнастика после сна Конспект проведения ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА Конспект проведения Снегопад 1 часть. Перед тем, как дети проснуться, воспитатель раскладывает кусочки ваты на край.
Гимнастика после сна с января по май (январь) №9 Гимнастика в постели. Потягивание. («Снежная королева произнесла волшебные слова, и дети стали расти во сне»). И. п. – лежа.
Гимнастика после сна во второй младшей группе «Просыпаемся с улыбкой! Здравствуй, Доктор Айболит» Мастер класс гимнастики после сна «Просыпаемся с улыбкой! Здравствуй Доктор Айболит!» во 2 младшей группе воспитатель; Барандеева М. А.
Гимнастика пробуждения после дневного сна Комплексы корригирующей гимнастики после сна. 1. Разминка на кроватке: 1. И. п. лёжа в постели на спине, руки поднять вверх потянуться,.
Гимнастика пробуждения после дневного сна ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ МЛАДШИЕ ГРУППЫ С 1 ПО 15 СЕНТЯБРЯ «Мы проснулись». 1. «Веселые ручки».
Оздоровительная гимнастика после сна Гимнастика после сна подготовительная группа Комплекс №3 (1-2 неделя)Октябрь/Март. Гимнастика после сна подготовительная гр.
Источник
